OpenAI 发布了 ChatGPT 的两项模型更新：面向 Plus/Pro 用户的 GPT‑5.6 Sol，以及面向免费用户的 GPT‑5.6 Luna。核心变化是提升答案的可靠性和针对性，同时让更多人不受次数限制使用文本对话。

GPT‑5.6 Sol 被设计成更适配日常交互的通用模型。内部评估显示，在需要事实细节的财务、医疗和法律提示中，GPT‑5.6 Luna 和 GPT‑5.6 Sol 包含至少一个事实错误的响应分别比 GPT‑5.5 Instant 降低了约 62% 和 68%。新模型不再保留旧版“Instant”和“Thinking”两套独立风格——用户从快速回答切换到深度推理时，模型保持一致的语气，差异只体现在回答的详细程度和耗时上。

Plus/Pro 用户现在可以调节一个新滑块，控制模型在每个回答上投入的“思考量”。日常简单问题选低档，多步规划、写作、编码等复杂任务选高档。免费用户则得到两个升级：默认模型升级为 GPT‑5.6 Luna，且文本对话不再限制条数（文件上传、图片和其他工具仍有配额）。当遇到需要更深推理的问题时，免费用户点按新的 “Think” 按钮，就能让模型花更多时间处理答案。

安全层面，OpenAI 专门针对 18 岁以下用户做了训练和系统级防护：模型被禁止参与浪漫角色扮演、年龄受限挑战、替代真实人际关系等行为，同时在性内容、饮食失调、危险活动等话题上设置了适龄边界。当检测到青少年可能需要支持时，模型会鼓励他们联系可信任的成年人。

需要注意的是，这次更新仅限于 ChatGPT 中的“聊天”体验。驱动 Work 和 Codex 的 GPT‑5.6 Sol 版本没有变化。免费用户的无限文本和 Think 按钮将从下周开始逐步开放，并受滥用防护措施约束。